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MÚSICA E IOGA: TRANSFORMANDO SUA VIDA

MÚSICA E IOGA: TRANSFORMANDO SUA VIDA

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R$28,00 R$25,20
Modelo: Impresso
Edição: 2
Ano de publicação: 2008
Número de páginas: 128
ISBN: 9788598271613
Editora: LAMPARINA
Sinopse Autor Comentários (0)
Mostra como ser mais saudável e feliz por meio da música e da ioga, áreas nas quais a autora tem experiência superior a trinta anos no trabalho com adolescentes e adultos. Seja tocando um instrumento, cantando ou apenas ouvindo, o indivíduo tem na música um recurso capaz de despertar emoções, ideias e sentimentos amiúde ocultos nas mais recônditas camadas da psique. Essa manifestação artística estimula o hemisfério cerebral direito, no qual as informações são processadas de modo intuitivo e analógico, o que favorece o desenvolvimento da sensibilidade, da criatividade e da autopercepção. O livro também ensina exercícios de respiração e meditação, acentuando- -lhes os benefícios para a saúde, o equilíbrio emocional e a paz interior.
Livros
Autor MARIA LÚCIA P. GREGORI

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